"Mini Sleeper"
Schlafberatung
0-6 Jahre
Das "Mini Sleeper Schlafberatung" ist eine Schlafsprechstunde zur Unterstützung bei Fragen und kleineren Herausforderungen zum Baby-/ Kleinkindschlaf im Alter von 0 bis 6 Jahren.
Durch praxisnahe Tipps und individuelle Impulse wirst du selbst zum Schlafexperten für dein Kind. Du bekommst praktische und bedürfnisorientierte Lösungsansätze an die Hand, die eure Nächte endlich wieder erholsam werden lassen.
Jede Familie und jedes Kind ist individuell und genau so ist auch jede Schlafberatung individuell auf euch abgestimmt, sodass wir eine wohltuende Schlafsituation schaffen.
Du und dein Kind seid es wert, den Schlaf zu bekommen, den ihr benötigt, um ausgeschlafen und glücklich zu sein.
Kommt dir das bekannt vor?
Das Thema "Schlaf" verunsichert dich total und wirft viele Fragen auf.
Der Papa wird beim Einschlafen nicht akzeptiert oder du hast Sorge vor der Kita-Eingewöhnung, weil dein Baby nur beim Stillen schläft.
Du möchtest etwas an der Schlafsituation verändern, weißt aber nicht, wie du das bedürfnisorientiert umsetzt.
Die "Mini sleeper" Beratung ist das Richtige für dich, wenn du...
... unsicher bei einem Schlafproblem bist und individuelle Antworten brauchst.
... nach Hilfe suchst, ohne gleich ein Coaching zu buchen.
... gezielt zu einem bestimmten Thema beraten werden möchtest.
... nach individuellen Tipps suchst, um erste Schritte selbst umzusetzen.
Das ermöglicht dir eine Schlafberatung:
Das Einschlafen....
... klappt entspannt und mühelos im eigenen Bettchen oder im Familienbett, sodass die Einschlafbegleitung für
euch beide wieder zu etwas Schönem wird.
... klappt auch bei Papa, Oma & Co. und ermöglicht dir so mehr Flexibilität.
... klappt auch ohne anstrengende oder stundenlange Begleitungen (z.B. durch Wippen auf dem Ball).
Die Nächte ....
... sind für dich und dein Kind wieder erholsam, weil ihr mehrere Stunden am Stück (oder mehr!)
durchschläft.
... sind befreiend, weil du die Abende endlich ohne Unterbrechungen genießen kannst und du somit mehr
Zeit für dich und deine/n Partner/in hast.
... sind gemütlich und entspannt, weil du genau weißt, was dein Kind braucht und wie es schnell in den
Schlaf finden kann.
Die Tage ....
... sind wieder voller Energie und Ausgeglichenheit, weil du endlich wieder ausgeschlafen bist.
... mit deinem Baby machen dir wieder Freude, weil das das Thema Schlafen keine Belastung mehr darstellt.
... fühlen sich wieder leicht und unbeschwert an, weil eure Schlafsituation harmonisch ist und du endlich
deine Lebensqualität zurück hast.
Mögliche Themen für eine Beratung:
Die Schlafsprechstunde ist ideal, um fundierte Antworten auf deine Fragen zum Schlafverhalten deines Kindes zu erhalten sowie kleinere Schlafherausforderungen zu lösen.
Lerne den Baby-/ Kleinkindschlaf endlich verstehen!
Mögliche Themen können sein:
- Sichere Schlafumgebung
- Auswirkungen auf das Schlafverhalten bei Krankheit, Urlaub, Geburt der Geschwister usw.
- Eingewöhnung und Stillen
- verschiedene Einschlaforte beim Tagschlaf
- Tagesstruktur, Routinen & Rituale
- Einschlafen bei Papa, Oma & Co.
- Umgang mit herausfordernden Phasen (z.B. Schlafregression)
- Tipps zum Auszug aus dem Elternbett
- Mythen zum Baby-/ Kleinkindschlaf
- Optimale Wachzeiten & idealer Einschlafzeitpunkt
- Gesunde Schlafentwicklung
- u.v.m.
Häufig gestellte Fragen in den Beratungen:
- Schläft mein Kind genug?
- Warum schreit mein Baby vor dem Einschlafen?
- Warum wacht mein Baby nachts so häufig auf?
- Wie kann ich meinem Baby helfen die Schlafzyklen zu verbinden?
- Wann schläft mein Kind endlich durch?
- Warum dauert das Einschlafen so lange?
- Wie kann ich eine schlaffördernde Abendroutine einführen?
- Gewöhne ich meinem Kind etwas Schlechtes an, wenn es in den Schlaf gestillt wird?
- Warum wird mein Baby immer wach, wenn ich es ablege?
- Warum wacht mein Kind schon um 5:00 Uhr morgens auf, obwohl es noch müde ist?
- Muss mein Kind alleine einschlafen, damit es selbstständig wird?
Wenn du dir ebenfalls solche Fragen stellst, dann kontaktiere mich jetzt
für ein Erstgespräch:
Nach der Schlafberatung...
... hast du Klarheit über die Schlafsituation deines Kindes und weißt, welche Maßnahmen für euch sinnvoll sind.
... kannst du erste Veränderungen sofort umsetzen und selbst für eine entspanntere Schlafsituation sorgen.
... hast du die Sicherheit, dass du keine Schlafmythen folgst, sondern fundierte Lösungen an der Hand hast.
Du erhältst:
- Individuelle ganzheitliche Schlafberatung (ca. 60-90 Minuten) per Videogespräch
- Individuelle Analyse und fundierte Lösungsansätze
- nachträglich Möglichkeit für Rückfragen per Whatsapp (1 Woche)
+
- Hilfreiche Tipps und umfangreiches Babyschlafwissen
- Die Auswertung eines Schlafprotokolls zur Analyse der optimalen Schlafenszeiten
- Ein Ebook mit einer umfassenden Zusammenfassung relevanter Themen.
129,-
So läuft´s ab:
1. Kennenlerngespräch
Auf Wunsch kannst du dir gern vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen.
2. Vorbereitung & Schlafprotokoll
Nachdem du dich für die Beratung entschieden hast, bekommst du alle relevanten Infos per Email sowie die Vorlage für das Schlafprotokoll, welches du 6 Tage lang führst.
3. Schlafberatung
In einer oder zwei Sprechstunden analysieren wir eure Ist-Situation, klären offene Fragen und passen eure Tagesstruktur und Routinen an, um eine erholsame Schlafsituation zu schaffen.
Rückfragen
Solltest du nach der Sprechstunde doch noch Fragen oder Unklarheiten haben, kannst du mich innerhalb einer Woche jederzeit per Whatsapp kontaktieren.
Zufriedenheitsgarantie
Ich gebe keine "Durchschlaf-Garantien", da dies fahrlässig und nicht realistisch wäre. Deine Zufriedenheit und das Wohlbefinden deines Kindes liegt mir am Herzen. Darum ist es mir wichtig, dass du aus meiner Beratung sicher, gestärkt und entspannter herausgehst.
Buche dir dein Infogespräch
Du bist unsicher, ob eine Beratung euch weiterhelfen wird?
Dann klick einfach auf den Button und buch dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch, welches dir bei deiner Entscheidung hilft.
Alle Fragen werden dir ausführlich und ehrlich beantwortet, sodass du in Ruhe überlegen kannst.
Ich freue mich auf dich!
Olivia Kotulla
Bindungsorientiertes Schlafcoaching
für Babys und Kleinkinder,
Stillberatung
Menü
Kontakt
olivia.kotulla@little-sleeper.de
+49 176 87938418
0€ Angebote